Provincia de Panamá

Panama

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Características

La provincia de Panamá es una de las subdivisiones que tiene la República de Panamá. Su capital es la ciudad de Panamá. Tiene un área de 11.670.92 km y una población de 1.580.940 (estimado 1/6/2004) habitantes.

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Bailes Folclóricos

El Punto
El punto es uno de los bailes más conocidos en Panamá y es interpretado por una pareja, es decir, un hombre y una mujer. El mismo se trata de un hombre enamorando a una mujer a través de su cultura panameña.
El baile está conformado por el paseo, seguidilla, escobillado y el zapateo.
El Tamborito
El tamborito es el baile y género musical mejor conocido en el folclor panameño.
Dependiendo de la región en donde nos encontremos, el tamborito puede cambiar en ciertos aspectos. Los más destacados son: Tamborito santeño, Chiricano, Coclesano, Veragüense, Parita, Portobelo.  
La Denesa

Esta danza está conformada por una fila de hombres y en frente se coloca otra fila de mujeres. Expertos concuerdan en que este  baile es un traslado de la mejorana, salvo que este no se baila en el aire libre, sino en un salón.

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Comida Típica

La gastronomía de Panamá es el resultado de la influencia histórica en el país por las culturas amerindia, hispana, africana, y afroantillana. Se caracteriza por el alto consumo de arroz en diferentes formas y preparaciones, así como las sopas, siendo el sancocho la más popular. Otros insumos e ingredientes son el maíz, plátanos, gallina, carnes, pescado y mariscos, con los que se preparan diversos platos y frituras. Las raíces y tubérculos tienen preponderancia en la dieta del panameño, destacándose la yuca, el ñame, el ñampí, el otoe y en menor grado la papa. Pese a la pequeña extensión del país, la gran diversidad cultural del istmo permite identificar algunas variantes regionales.

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Lugares Turísticos

El Canal de Panamá – Centro de visitantes de Miraflores
Es el nombre que recibe el sitio arqueológico donde estuvo ubicada la ciudad de Panamá desde su fundación en 1519, hasta 1671. La ciudad fue trasladada a una nueva ubicación, unos 2km al suroeste, al quedar destruida tras un ataque del pirata ingles Henry Morgan, a comienzos de la década de 1670.

Casco Antiguo o Casco Viejo
Es la segunda Ciudad de Panamá fundada en 1673 después de la destrucción de la primera ciudad hoy denominada "Panamá La Vieja", hecho ocurrido en 1671 con el ataque del pirata Henry Morgan. 

Puente de las Américas desde el Causeway
Este es sin duda la mayor atracción turística de la ciudad de Panamá. Desde las terrazas y balcones del Centro de Visitantes de Miraflores se puede observar el paso de barcos a pocos metros de distancia. Dentro del centro hay un restaurante y un museo.
Reconocido como la octava maravilla del mundo, es el punto de unión más angosto entre el Caribe y el Océano Pacífico. Esto es posible gracias a tres compuertas y tres lagos artificiales.
Panamá la Vieja o Panamá Viejo
Es un lugar turístico y perfecto para caminar, trotar, patinar, pasear en bicicleta y disfrutar de los hermosos paisajes con amigos o familia.
Museo de Arte Contemporáneo (MAC)
 Es el único Museo de Arte Contemporáneo que existe en Panamá. Es una Organización no-gubernamental (ONG) sin fines de lucro, que cuenta con personería jurídica.

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